\u003C/p>\u003Cp>Екатерина Варнава вновь у нас в подкасте, так как прошлый выпуск получился очень классным! В этот раз обсудим, что произошло в жизни Кати за это время, а также поговорим о токсичных отношениях, абьюзе на работе, желании, чтобы все делал мужчина и семейной терапии. Разговор снова пушка веселый, присоединяйтесь, а в конце выпуска музыкальной гость: пианист и композитор Денис Стельмах\u003C/p>","full","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/f94cc971-3ef5-45a2-945f-a4e20ae4c7c4.mp3",7969,195,"2024-06-26T09:39:37.373Z",18908,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[60,62],{"type":61,"count":22},"like",{"type":63,"count":64},"dislike","0",[],[67,77,87,97,107,117,127,137,147],{"id":68,"number":34,"season":34,"title":69,"description":70,"type":52,"image":11,"audio":71,"duration":72,"is_explicit":32,"code":73,"publish_date":74,"listenings":75,"is_private":32,"plans":34,"video":34,"images":76},"422c9e6a-e0b7-4192-9cad-cc7310d409bd","Как отстоять свои права | АВТОЮРИСТ АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ","Производство: БИГ НАМБРЗ\u003Cp>телеграм канал Сергея Мезенцева - https://t.me/simbackstage\u003C/p>\u003Cp>наш второй канал с игровыми стримами - @GAMES-lv4fq \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Сегодня у нас в гостях автоюрист и блогер Александр Шумский. После того, как у Сергея произошла история с обыском машины сотрудником ДПС на дороге, мы решили — выпуску быть. Как раз и поговорили о том, что может, а что не может делать сотрудник ДПС, можно ли его снимать на камеру, про разные аварийные ситуации на дорогах, видах ДТП, про самокатчиков и про безопасность при вождении транспорта. \u003C/p>","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/422c9e6a-e0b7-4192-9cad-cc7310d409bd.mp3",5320,194,"2024-06-12T09:01:00.000Z",14121,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":78,"number":34,"season":34,"title":79,"description":80,"type":52,"image":11,"audio":81,"duration":82,"is_explicit":32,"code":83,"publish_date":84,"listenings":85,"is_private":32,"plans":34,"video":34,"images":86},"b47d2bba-7c74-4f48-a63f-697b6d14f220","Гормон вечной молодости | ВРАЧ-КАРДИОЛОГ ЛЕОНИД ВОРСЛОВ","Производство: БИГ НАМБРЗ\u003Cp>телеграм канал Сергея Мезенцева - https://t.me/simbackstage\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Сегодня в подкаста врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Леонид Олегович Ворслов. Говорим о взаимосвязи гормонов и сердечно-сосудистой системы, важности эстрогенов, тестостерона, железа и других компонентов для вечной молодости и красоты. Что такое период пренебрежимого старения, от чего может наступить резкое старение и как этого избежать\u003C/p>","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/b47d2bba-7c74-4f48-a63f-697b6d14f220.mp3",5019,193,"2024-05-29T09:06:30.070Z",17486,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":88,"number":34,"season":34,"title":89,"description":90,"type":52,"image":11,"audio":91,"duration":92,"is_explicit":20,"code":93,"publish_date":94,"listenings":95,"is_private":32,"plans":34,"video":34,"images":96},"69bc5d02-f71b-41f6-b52a-4c7e3f5ee6a4","Мужской клуб \"Улыбка\" | ИМПРОВИЗАТОРЫ | музыкальный гость: Сироткин","Производство: БИГ НАМБРЗ\u003Cp>телеграм канал Сергея Мезенцева - https://t.me/simbackstage\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Участники шоу \"Импровизация Антон Шастун, Дмитрий Позов, Сергей Матвиенко, Арсений Попов — гости нового подкаста. Мотивруем себя и других, говоря о своих бизнесах и придумывая новые, обсуждаем косяки в кино и желаемые роли, ностальгируем по домашним телефонам и звонкам с заказами песен на радио и думаем, что же делать, когда станет сложнее зарабатывать тем, чем занимаемся сейчас. И, конечно, еще раз обсудим все ретро тачки Сергея. В конце выпуска музыкальный гость: группа Сироткин с песней \"Мун\"\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>за музыкальных гостей отвечает Ирина \u003C/p>\u003Cp>тг канал https://t.me/songsounds\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Деловые предложения мне сюда (вице-президент корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) mgmt.meza@gmail.com\u003C/p>","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/69bc5d02-f71b-41f6-b52a-4c7e3f5ee6a4.mp3",6637,192,"2024-05-15T09:10:38.380Z",15754,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":98,"number":34,"season":34,"title":99,"description":100,"type":52,"image":11,"audio":101,"duration":102,"is_explicit":20,"code":103,"publish_date":104,"listenings":105,"is_private":32,"plans":34,"video":34,"images":106},"13cee448-85e9-46c5-b9b4-5a5bcaae2058","Замедлить старение через питание | МИКРОБИОЛОГ ДМИТРИЙ АЛЕКСЕЕВ","Производство: БИГ НАМБРЗ\u003Cp>телеграм канал Сергея Мезенцева - https://t.me/simbackstage\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Сегодня у нас в гостях микробиолог, кандидат биологических наук Дмитрий Алексеев. Говорим о том, как нами управляет желудок, о питании: правильном и не очень, как можно продлить себе жизнь и замедлить старение при помощи продуктов, которые мы едим. Какие витамины нам нужны, что делать с молочкой, хлебом и глютеном и почему мы не можем есть одинаковую пищу каждый день. В конце выпуска торжественно вешаем новую картину\u003C/p>","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/13cee448-85e9-46c5-b9b4-5a5bcaae2058.mp3",6982,191,"2024-05-08T09:09:27.957Z",20036,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":108,"number":34,"season":34,"title":109,"description":110,"type":52,"image":11,"audio":111,"duration":112,"is_explicit":32,"code":113,"publish_date":114,"listenings":115,"is_private":32,"plans":34,"video":34,"images":116},"0b21dae6-ab11-4dc7-8d48-98fed2a06557","Мода закончилась | КАРЦЕВ, СУХАРЕВ | музыкальный гость: Сироткин","Производство: БИГ НАМБРЗ\u003Cp>телеграм канал Сергея Мезенцева - https://t.me/simbackstage\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Стилисты и блогеры Гоша Карцев и Алексей Сухарев — гости нового выпуска. Получилась дружеская беседа про одежду, ненужные покупки, расхламление и осознанное потребление. О сэконд-хэндах, влияние бедного детства и магии уборки. А также у нас музыкальный гость: несравненная группа Сироткин\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Сироткин — @Sirotkinmusic \u003C/p>\u003Cp>https://instagram.com/sirotkinmusic/\u003C/p>\u003Cp>концерты — https://sirotkin.live/\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>за музыкальных гостей отвечает Ирина \u003C/p>\u003Cp>тг канал https://t.me/songsounds\u003C/p>","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/0b21dae6-ab11-4dc7-8d48-98fed2a06557.mp3",4834,190,"2024-05-01T09:10:21.825Z",14964,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":118,"number":34,"season":34,"title":119,"description":120,"type":52,"image":11,"audio":121,"duration":122,"is_explicit":32,"code":123,"publish_date":124,"listenings":125,"is_private":32,"plans":34,"video":34,"images":126},"afb2a1f6-fd70-4831-acb0-68be3b25b927","Опасен ли свободный человек | ПСИХОЛОГ АРТЕМ СОЛОВЕЙЧИК","Производство: БИГ НАМБРЗ\u003Cp>телеграм канал Сергея Мезенцева - https://t.me/simbackstage\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Педагог, психолог Артем Симонович Соловейчик — гость нового выпуска. Говорим о внутренней свободе, как до нее дойти самостоятельно (и нужно ли?) или это закладывается родителями в детстве, о послушных, но несамостоятельных людях, о боязни брать ответственности, о легкости в воспитании несвободой. Выпуск-инструкция по определению своей внутренней свободы\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/afb2a1f6-fd70-4831-acb0-68be3b25b927.mp3",5142,189,"2024-04-24T09:18:44.266Z",16939,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":128,"number":34,"season":34,"title":129,"description":130,"type":52,"image":11,"audio":131,"duration":132,"is_explicit":32,"code":133,"publish_date":134,"listenings":135,"is_private":32,"plans":34,"video":34,"images":136},"8ead9798-383b-4957-89c7-ac89689e85c2","Нарциссичная обезьяна: куда катится Homo sapiens | БИОЛОГ ЕВГЕНИЯ ТИМОНОВА","Производство: БИГ НАМБРЗ\u003Cp>телеграм канал Сергея Мезенцева - https://t.me/simbackstage\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Биолог, натуралист, автор и ведущая канала \"Все как у зверей\" Евгения Тимонова — гость нового выпуска. Говорим о гендерных взаимоотношениях, мышлении животных, есть ли у них сознание и нравственные терзания. Также про пол и гендер, институт семьи и то, что дальше будет с человечеством\u003C/p>","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/8ead9798-383b-4957-89c7-ac89689e85c2.mp3",5841,188,"2024-04-17T09:02:22.137Z",15415,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":138,"number":34,"season":34,"title":139,"description":140,"type":52,"image":11,"audio":141,"duration":142,"is_explicit":20,"code":143,"publish_date":144,"listenings":145,"is_private":32,"plans":34,"video":34,"images":146},"dac5bde1-e0de-4849-8b5c-1cdd8933eac1","Шутки и столярка | СТЕНДАП-КОМИКИ ЕВГЕНИЙ ЧЕБАТКОВ И МАКС БЕРЕСНЕВ","Производство: БИГ НАМБРЗ\u003Cp>телеграм канал Сергея Мезенцева - https://t.me/simbackstage\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Сегодня в гостях подкаста Евгений Чебатков и еще один стендап-комик Макс Береснев. 2, 5 часа проболтали обо всем на свете: от китайских тачек до новостей про Кологривого, от путешествий до спорта и путешествий. Присоединяйтесь к нам, если хотите себе веселую компанию на пару часов\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/dac5bde1-e0de-4849-8b5c-1cdd8933eac1.mp3",9158,187,"2024-04-03T09:15:03.757Z",17601,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":148,"number":34,"season":34,"title":149,"description":150,"type":52,"image":11,"audio":151,"duration":152,"is_explicit":32,"code":153,"publish_date":154,"listenings":155,"is_private":32,"plans":34,"video":34,"images":156},"891ac5a0-1008-4751-94b0-2a93573a10ff","Как развить эмоциональный интеллект | ПСИХОЛОГ ЕЛЕНА МИЦКЕВИЧ","Производство: БИГ НАМБРЗ\u003Cp>телеграм канал Сергея Мезенцева - https://t.me/simbackstage\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Обсуждаем сегодня тему эмоционального интеллекта с психологом Еленой Мицкевич. Разбираемся в понятии эмоционального интеллекта, как его измерить и как прокачать. Говорим о подавлении чувств, о неумении грустить и распознавать свои эмоции и, наоборот, о сверхчувствительных людях\u003C/p>","storage/podcasts/68e8edb5-1b8b-49b9-bcc1-3f01f63f3a67/episodes/891ac5a0-1008-4751-94b0-2a93573a10ff.mp3",5241,186,"2024-03-20T09:16:25.694Z",21362,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",158],{"$ssite-config":159},{"_priority":160,"env":164,"name":165,"url":166},{"name":161,"env":162,"url":163},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://sergeymeza.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",169],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-195",{"common":172},{"activeTab":173,"isShareActive":32,"episodes":174,"contentPosition":32,"podcast":5,"podcastSlug":175,"showPlayer":32,"activeTrack":34,"pauseTrack":32,"activeEpisode":48,"titleHeight":176,"website":177,"listenUrl":34,"isMobileShareActive":32,"isDataLoaded":20,"favicon":178,"customDomain":34,"episodesCount":176},"listen",[],"sergeymeza",0,{"button_text":30,"button_link":31,"is_indexing":20,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]